Gesundheitskurs Wechseljahre

Der Gesundheitskurs Wechseljahre richtet sich an Frauen ab 40 Jahre. Das Ziel ist, die Frauen zu informieren über die anatomisch physiologischen Vorgänge im Körper einer Frau, sowie über die Symptome, die auftreten können.

Themen des Kurses:
1. Was passiert in den Wechseljahren?
Erklärung der anatomisch physiologischen Veränderung, Auswirkung auf die Hormone.

2. Welche Symptome können auftreten?
Aufklärung und Austausch

3. Wechseljahre und Ernährung
Einführung in die 5 Elemente der chinesischen Medizin im Zusammenhang mit energetischer Ernährung

4. Ängste und Befürchtungen
Wechseljahre auf der emotionalen Ebene

5. Wechseljahre - ein neuer Zyklus im Leben einer Frau - Worin besteht der Wandel bei den einzelnen Frauen?
Austausch und Kommunikation

6. Neue Ziele entdecken, neue Wege beschreiten, eigene Bedürfnisse erkennen

Jede Kurseinheit beinhaltet außerdem Entspannungsübungen und Meditationen, die sich an die Themen angleichen und die ich selber entwickelt habe. Seitdem ich selber in den Wechseljahren bin, habe ich mich umfassend über das Thema informiert und mich mit anderen Frauen ausgetauscht.

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Männer im Aufbruch - MÄNNERGRUPPE

... für einen lebendigen Austausch unter Männern.

Der Männerkreis hat zum Ziel, dass Männer bewusst ihren Lebensweg beleuchten und ihre Rollenbilder hinterfragen. Leitung: Jens Landgraf.

Dienstag, 19.30 - 21.30 Uhr alle 14 Tage in Hamburg.

Wertschätzung: 25 Euro pro Abend.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Nähere Infos >>

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PARTNERSCHAFT & SPIRITUALITÄT

Die Seminare bauen aufeinander auf und sind deshalb nur insgesamt buchbar.

Themen bisher:

Wahrhaftigkeit
Akzeptanz

Die Seminare finden in Marxen statt und gehen wie immer von 13.30 bis ca. 17.30 Uhr. Ich bitte um eine Wertschätzung von 65 € pro Seminar und um rechtzeitige, verbindliche Anmeldungen.

Basiswissen - Seminare für Wegbegleiter

Liebe Wegbegleiter, es ist wichtig, dass all das so schön von Euch gelernte Basiswissen immer wieder aufgefrischt und auch vertieft wird! Dazu biete ich offene Kurse an folgenden Samstagen an.

Jedes Seminar findet in Marxen statt und geht wie immer von 13.30 bis ca. 17.30 Uhr. Ich bitte um eine Wertschätzung von 65 € pro Seminar und um rechtzeitige, verbindliche Anmeldungen.

Themen bisher:

Vergebung:
Wenn wir in uns heilen wollen, ist es enorm wichtig, die Vergebung zu integrieren!
Auch wenn Du meinst, Du hättest gerade kein Thema damit, in der Meditation finden wir bestimmt noch eine alte Verletzung, die erlöst werden will.

Kommunikation
Immer wieder erleben wir, wie schwer es ist, im Alltag auf Du-Botschaften zu verzichten und das Kommunikation-Model nach M.Rosenberg zu integrieren.
An diesem Samstag wollen wir uns erinnern, üben und in diesem Sinne austauschen.

Arbeit mit Heilungspunkten
Für diejenigen, die gerne Körperarbeit machen wollen, biete ich eine Einführung in die von Erzengel Chamuel durchgegebenen Heilungspunkte an.
Eine spannende und effektive Arbeit!

Eine freie Frau - ein freier Mann
Was bedeutet das für Beziehungen und was hindert uns noch, Liebe miteinander zu teilen anstatt sie einzufordern oder zu bedienen, um sie zu bekommen?
Für Frauen, Männer, Singles und Paare.

Glaubenssätze
Wie war das noch, mit dem 4 Schritte-Programm, um einen neuen Glaubenssatz zu finden und ihn im Körpersystem zu integrieren?
Trauen wir uns noch einmal an dieses so wichtige Training!

Systemische Aufstellungen
Jedes Problem verbirgt eine Lösung, und meistens verhindert unser Verstand, dass wir neue Lösungen erkennen.
Bei den systemischen Aufstellungen werden Personen stellvertretend für Situationen aufgestellt. Diese können sich auf Grund ihres Standortes in die Problematik einfühlen und so, losgelöst vom Verstand den Blickwinkel von außen ermöglichen.
Eine großartige Unterstützung um z.B. Familienstrukturen zu beleuchten oder Entscheidungshilfen zu ermöglichen.